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Kurse

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  • Neuwiedenthal. Am Donnerstag, 21. September, startet der Erziehungskurs „Starke Eltern – Starke Kinder ®“ in der Elternschule Süderelbe am Rehrstieg 60 in Neuwiedenthal. Der Kurs richtet sich an Eltern mit Kindern im Grundschulalter. Eltern sein ist schön, aber manchmal auch ganz schön anstrengend. Man fühlt sich in der Erziehung seiner Kinder teilweise allein gelassen, ist unsicher und glaubt, in anderen Familien klappt alles viel besser.

    Dieser Kurs stärkt das Selbstbewusstsein von Müttern und Vätern, hilft dabei, den Familienalltag zu entlasten und das Miteinander zu verbessern, zeigt Wege für die Konfliktlösung, bietet Raum zum Nachdenken und zum Austausch mit anderen Eltern, eröffnet Chancen, Freiräume für sich selbst zu schaffen und frische Kraft zu tanken, informiert über allgemeine Erziehungsthemen und Kinderrecht.

    Es gibt Antworten auf die Fragen was ist wichtig in der Erziehung?, was brauchen Kinder?, wie kann ich sinnvoll Grenzen setzen?, wie drücke ich meine Gefühle aus? und wie bleibe ich auch in Stresssituationen ruhig?

    Der mehrwöchige Kurs findet vom 21. September bis zum 7. Dezember, jeweils donnerstags von 19:30 bis 21:30 Uhr statt. Angeboten wird dieser Kurs vom Unterstützungsnetzwerk Süderelbe. Der Besuch des Kurses ist kostenfrei, eine Anmeldung ist jedoch erforderlich. Die Anmeldung kann telefonisch unter 0 40 796 00 72 oder per E-Mail an Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein! erfolgen.

  • Harburg. Ob aktive Gymnastik, Stärkung der mentalen Fähigkeiten oder Entspannungsübungen: Wer etwas für sich tut, hat eine höhere Lebensqualität – egal, in welchem Alter! Das DRK Harburg bietet deshalb eine Vielzahl von Kursen an. Einen Überblick über neue und bestehende Angebote erhalten Interessierte am Dienstag, 13. März, ab 16.30 Uhr im DRK-Info in der Harburger Rathausstraße 37. Referentin ist Antje Harders, DRK-Übungsleiterin und Koordinatorin.

    Die Info-Veranstaltung im DRK-Info ist wie immer kostenlos und unverbindlich. Das DRK bittet aus organisatorischen Gründen um Anmeldung unter der Telefonnummer 040/76 60 92 99, per E-Mail an Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein! oder direkt im DRK-Info, Harburger Rathausstr. 37 (gegenüber vom Rathaus).

    Wer sich für das Angebot interessiert, aber am 13. März nicht teilnehmen kann, kann sich von Antje Harders unter der Telefonnummer 0 40 / 76 60 92 79 beraten lassen.

  • Marmstorf. Das Programm umfasst 60 Minuten vielseitiges funktionelles Ganzkörpertraining mit Kleingeräten und den tollen Möglichkeiten, die uns der Park bietet. „Fit im Park“richtet sich an Erwachsene, die rundum fitter werden möchten oder ein ergänzendes Athletiktraining für ihre Ausdauer- oder Ballsportart suchen. „Fit im Park“ bringt Abwechslung, Spaß und neue Herausforderungen für alle.

    Kursbeginn ist am 8. August 2017, Treffen dann jeden Dienstag um 19 Uhr am Parkeingang Nymphenweg in Marmstorf. Die Kosten betragen 55 Euro für zehn Trainingseinheiten. Der Kurs wird fortlaufend stattfinden. Im Winter oder bei zu nassem kalten Wetter wird der Park einfach in die Gymnastikhalle der Stadtteilschule Sinstorf am Sinstorfer Weg 40 verlegt.

    Zur Anmeldung und bei weiteren Fragen wenden sich Interessierte an Grün-Weiss-Fitnesstrainerin Karen Lichtenfeld unter Telefon 0176-13080520 oder an unsere Geschäftsstelle unter Telefon 040-7607779 oder per Email an: Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein!

  • Neugraben. Elternsein ist schön, aber manchmal auch ganz schön anstrengend. Man fühlt sich in der Erziehung seiner Kinder teilweise allein gelassen, ist unsicher und glaubt manchmal, in anderen Familien klappt alles viel besser. Am Donnerstag, 13. September, ab 19:30 bis 21:30 Uhr startet der neue „Starke Eltern - Starke Kinder®“-Kurs in der Elternschule Süderelbe, Rehrstieg 60.

    Der zehnwöchige kostenlose Erziehungskurs richtet sich dieses Mal an Eltern mit Kindern von 0 – 5 Jahren. Er wird geleitet von der Erziehungswissenschaftlerin Brigitte Gottwaldt und dem Sozialpädagogen und Coach Hubert Kötting. Für alle, die sich mehr Freude und weniger Stress in der Erziehung wünschen.

    Dieser Kurs soll das Selbstbewusstsein von Müttern und Vätern stärken, helfen, den Familienalltag zu entlasten und das Miteinander zu verbessern, Wege aufzeigen, um Konflikte zu lösen, soll Raum zum Nachdenken und zum Austausch mit anderen Eltern bieten, den Teilnehmern Chancen eröffen, Freiräume für sich selbst zu schaffen und frische Kraft zu tanken und soll über allgemeine Erziehungsthemen und über Kinderrechte informieren.

    Dazu werden unter anderem Antworten auf die Fragen gesucht, die sich fast alle Eltern stellen:

    · Was ist wichtig in der Erziehung?

    · Was brauchen Kinder?

    · Wie kann ich sinnvoll Grenzen setzen?

    · Wie kann ich Verabredungen mit meinem Kind treffen, die dann auch eingehalten werden?

    · Wie drücke ich meine Gefühle aus?

    · Wie bleibe ich auch in Stresssituationen möglichst ruhig?

    Der Kurs läuft vom 13. September bis 29. November (nicht in den Ferien), jeweils in der Zeit von 19:30 bis 21:30 Uhr. Der Kurs ist ein Angebot des Unterstützungsnetzwerk Süderelbe.

    Anmeldungen und weitere Infos zum Kurs telefonisch unter + 49 40 796 00 72, per Mail Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein! oder persönlich in der Elternschule. Alle aktuellen „SESK“-Kurse in Hamburg finden Sie hier: http://kinderschutzbund-hamburg.de/Downloads/Elternkurse_2018.pdf

     

     

  • Marmstorf. Am Donnerstag, 4. Januar, startet wieder der beliebte Anfänger-Laufkurs beim SV Grün-Weiss Harburg.

    Er geht über mehrere Wochen und kostet 100 Euro. Er findet immer am Donnerstag in der Zeit von 19 bis 20.30 Uhr statt, Treffpunkt ist am Langenbeker Weg 1 c, dem Standort der Grün-Weiss-Geschäftsstelle.

    Nähere Infos und Anmeldung per Telefon unter 0 40-760 77 79 oder per Email an Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein!

  • Hausbruch-Neugraben/Neuwiedenthal. Die Hausbruch-Neugrabener Turnerschaft (HNT) bietet im Frühling wieder einen Anfängerkurs im Inlineskating für Kinder und Erwachsene an. Neulinge lernen hier Schritt für Schritt und mit viel Spaß das Fahren auf acht Rollen. Teilnehmen können Kinder ab acht Jahren, nach oben hin gibt es keine Altersgrenze.

    Der sechsteilige Kurs startet am 6. April und findet dann bis einschließlich 11. Mai immer freitags in der Zeit von 19.45 und 21.15 Uhr in der Sporthalle
    Neuwiedenthal (Quellmoor 24) statt. Nichtmitglieder zahlen dafür 40 Euro, HNT-Mitglieder nur 20 Euro.

    Anmelden können sich Interessierte telefonisch im HNT-Sportbüro unter 0 40/701 74 43 oder per E-Mail an Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein!
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  • Winsen/Maschen. Für ein funktionierendes Gemeinwesen sind Ehrenamtliche unersetzbar. Mit ihrer Energie, ihren Ideen und Erfahrungen sind sie ein wichtiger Teil des sozialen Lebens in jeder Gemeinde. Unter dem Motto „Gemeinsam lernen – mehr bewegen“ unterstützt der Landkreis Harburg im Herbst und Winter wieder das ehrenamtliche Engagement durch Weiterbildungen für Aktive.

    Pünktlich zur bundesweiten Woche des bürgerschaftlichen Engagements vom 14. bis 23. September findet am Donnerstag, 20. September, in der Zeit von 16 bis 19.30 Uhr in Maschen im KVHS-Haus (Schulkamp 11a) der Auftakt zur fünfteiligen Veranstaltungsreihe statt: Unter dem Motto „Mit Sicherheit im Netz!“ erläutert das Team von „Digitale Nachbarschaft mobil“ die neue EU-Datenschutzgrundverordnung und weist auf Stolperfallen in der digitalen Kommunikation von Vereinen hin. Das Projekt Digitale Nachbarschaft des Vereins „Deutschland sicher im Netz“ wird vom Bundesinnenministerium gefördert.

    Die Seminare sind kostenfrei. Das ist ein Dankeschön an die vielen Aktiven, die mit ihrem Engagement unseren Landkreis so lebens- und liebenswert machen“, sagt Dagny Eggert-Vogt, Ehrenamtsbeauftragte des Landkreises Harburg, über das Angebot für alle Ehrenamtlichen. Die Agentur für Ehrenamt bietet in Kooperation mit der Kreisvolkshochschule Informationen zu wichtigen Fragen rund um Vereinsarbeit und Engagement wie etwa Stress im Ehrenamt (10. November), Fundraising - Geld beschaffen für kleine Vereine (8. Dezember), Konflikte im Ehrenamt konstruktiv lösen (26. Januar 2019) sowie eine Einführung in Buchhaltung und Gemeinnützigkeit für Vereine (9. Februar 2019). Der dazugehörige Flyer informiert auch über die Veranstaltungen des Kulturlandkreises: im Bereich digitale Kommunikation zum Thema Facebook und Instagram (19. Januar 2019) sowie Online-Marketing (16. Februar 2019).

    Das Faltblatt mit den Weiterbildungsangeboten ist ab sofort in den Kommunen, in den Büchereien und Kirchenbüros im Landkreis Harburg, bei allen Geschäftsstellen der KVHS im Landkreis Harburg sowie in den Filialen der Sparkasse Harburg-Buxtehude erhältlich. Informationen gibt es auch unter www.ehrenamt.landkreis-harburg.de .

    Fragen zu den Weiterbildungsangeboten und Anmeldungen über die Agentur für Ehrenamt, Telefon 0 41 71 - 69 37 66, oder per E-Mail an Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein!.

     

  • Harburg. Am Sonnabend, 10. Februar, und Sonnabend, 17. Februar, findet in der Elternschule Harburg, Feuervogel, Bürgerzentrum Phoenix, Maretstraße 50 in Harburg ein Babysitter-Wochenend-Kurs statt. Der Kurs richtet sich an Jugendliche ab 13 Jahren, die gern als Babysitter tätig werden möchten und sich darauf vorbereiten wollen. Er bietet außerdem eine gute Grundlage für ein Praktikum in Kindereinrichtungen und für Jugendliche/Jungerwachsene, die als Au-Pair-Mädchen oder -Junge im Ausland arbeiten wollen.

    Im Focus stehen Themen wie die Bedürfnisse und Fähigkeiten von Kindern, die Kontaktaufnahme zu Kindern und die Entwicklungsphasen. Außerdem wird auf die Pflege und den Umgang mit Kindern vorbereitet. Es gibt Spiele, Lieder und Bewegung sowie eine Vorbereitung für die Erste Hilfe am Kind.

    Veranstalter sind die Elternschule Harburg und das Netzwerk Frühe Hilfen Harburg. Die Kursgebühr beträgt 8,50 Euro. Anmeldungen werden dienstags oder donnerstags in der Zeit von 9 und 11 Uhr in der Elternschule-Harburg persönlich, telefonisch unter der Telefonnummer 0 40/428 71 20 10 oder per E-Mail unter Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein!  angenommen.

  • Wennerstorf. Was die Urgroßeltern über gesunde Ernährung wussten, lernen Kursteilnehmer im Museumsbauernhof Wennerstorf wieder neu: Angehende Hobbyimker erfahren am Sonntag, 8. Juli, in der Zeit von 14 und 17 Uhr alles über Bienen und Honig. Die Kosten betragen 30 Euro. Mit dem Museumsbäcker bereiten Interessierte Sauerteig selbst zu und backen ihn im Lehmbackofen zu knusprigem Brot. Der Kurs findet am Sonntag, 16. September, von 13 bis 16 Uhr statt und kostet 35 Euro. Die Anmeldung wird erbeten unter der Telefonnummer 0 41 65/21 13 49 oder an Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein! .

    Fachwissen und Rezepte gibt es beim Kurs
    Fachwissen und Rezepte gibt es beim Kurs "Brot backen". | Foto: ein

    Das Kursprogramm der Wennerstorfer Hofakademie vermittelt für Erwachsene altbewährtes Wissen rund um gesunde Ernährung und alte Kulturtechniken der Haus-, Hof- und Landwirtschaft.

    Im Kurs "Alles über Bienen und Honig" vermittelt der Museumsimker die Grundlagen über das Leben der fleißigen Insekten, ihre Haltung und Vermehrung bis hin zur Produktion von Honig. Die Teilnehmer erleben das Honigschleudern hautnah und gewinnen ein besseres Verständnis für die Abläufe der Verarbeitung des süßen Naturprodukts.

    Beim Kurs "Brot backen" erklärt der Museumsbäcker fachkundig, wie Sauerteig verarbeitet wird und worauf es beim Backen ankommt. Die Teilnehmer erhalten nicht nur Fachwissen und das Rezept, sondern auch Tipps für den Ofen zu Hause.

  • Ehestorf. Korbflechten, Bierbrauen, Obstschnitt - die Museumsakademie bietet zahlreiche Angebote für das Jahr 2018 an. Von Handwerkskursen über Back- und Kochkurse bis hin zum Bierbrauen ist für jeden etwas dabei. Die Kurse finden an Sonnabenden und Sonntagen das ganze Jahr 2018 hindurch statt und die Kursgebühren betragen 15 bis 105 Euro. Der zusätzliche Eintritt für Besucher kostet 9 Euro, für Personen unter 18 Jahren ist er frei.

    Wie geht Schmieden? Dieser spannenden Frage widmen sich gleich mehrere Kurse. Der Schmiedemeister zeigt die Grundfertigkeiten des Feuermachens und, wie einfache Formen und kleine Gebrauchsgegenstände entstehen. Beim Imker können die Besucher hautnah über die Schulter schauen, denn er präsentiert Einblicke in den Alltag der Honigbiene. In der Bäckerei lernen Besucher einen süßen und salzigen Hefeteig herzustellen oder können in der Weihnachtsbäckerei Lebkuchenhäuser formen.

    Auch für Besucher, die sich für Handarbeiten interessieren, gibt es ein großes Angebot: Klöppeln, Weben, Siebdruck und Indigofärben bilden nur eine kleine Auswahl des gesamten Repertoires. Das Kursprogramm der Museumsakademie für 2018 ist ab sofort auf der Internetseite unter: www.kiekeberg-museum.de/kursangebot einzusehen. Hier sind auch Anmeldungen möglich. Ein neuer Handzettel, der gerade frisch aus der Druckerei kommt, enthält alle Informationen über die Museumsakademiekurse im kommenden Jahr und liegt für die Besucher im Freilichtmuseum am Kiekeberg aus.

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    Emmelndorf. Der DRK-Ortsverein Emmelndorf bietet allen Interessierten einen Erste-Hilfe-Kurs an: An vier Abenden (20. und 27. Februar, 6. und 13. März), jeweils in der Zeit von 19 bis 21.30 Uhr im Gemeinschaftsraum an der Sporthalle, Gartenstraße 9, in Emmelndorf.

    Die Teilnahmegebühr beträgt 40 Euro. Wer Interesse hat, kann sich gern bei Elke Hanisch, Telefon 0 41 05-38 08 oder Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein! anmelden.

     homepage: www.drk-lkharburg.de

    E-Mail: Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein!

     

  • Harburg. Elektronische Medien nehmen einen immer größer werdenden Platz im Alltag ein. Doch wie viel und vor allem was ist gut für ein Kind? In seinem Kurs am Montag, 9. Oktober, ab 19.30 Uhr in der Elternschule Harburg, Maretstraße 50, möchte Martin Sievers Antworten auf diese Fragen bieten. Er vermittelt, was Kinder eigentlich brauchen und wie die Medienwelt dabei unterstützen kann. Nur wenn man versteht, wie Kinder lernen, können die Bedürfnisse von Eltern und Kind besser vereinbart werden.

    Die Kursgebühr beträgt 2 Euro. Eine Anmeldung in der Elternschule Harburg ist erforderlich. Sie kann persönlich während der Sprechzeiten dienstags und donnerstags von 9 bis 11:30 Uhr, telefonisch unter 0 40/42871 2370 oder per E-Mail an Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein!  erfolgen.

  • Harburg. Am Mittwoch, 17. Oktober, in der Zeit von 19:30 Uhr bis 21:00 Uhr findet unter Leitung von Caroline Kreck, Dipl. Pädagogin und Entspannungspädagogin, ein Abendkurs für Schwangere in der Elternschule Harburg, im Feuervogel-Bürgerzentrum Phoenix, Maretstraße 50, in Harburg statt.

    In der aufregenden Zeit der Schwangerschaft ist dieser Kurs der ideale Wohlfühlort zum Durchatmen mit einfachen, wirkungsvollen Entspannungsübungen und wertvollen Tipps rund um eine entspannte Schwangerschaft und Geburt. Der Kurs kann mit Unterstützung der Techniker Krankenkasse kostenfrei angeboten werden.

    Eine Anmeldung in der Elternschule Harburg ist erforderlich. Sie kann persönlich während der Sprechzeiten dienstags und donnerstags in der Zeit von 9 Uhr bis 11:30 Uhr, telefonisch unter 0 40/428 71 23 10 oder per Mail Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein! erfolgen. In den Herbstferien ist das Büro der Elternschule seit dem 9. Oktober wieder besetzt.

  • Wennerstorf. Frisches und eventuell noch warmes Brot: So einfach und so gut! Am Sonntag, 6. Mai, in der Zeit von 10 bis 18 Uhr erleben Besucher des Museumsbauernhofes das wichtigste Grundnahrungsmittel mit allen Sinnen. Die Wennerstorfer Bäcker bereiten den Teig zu und befeuern den Lehmbackofen. Interessierte sehen, riechen und kosten das traditionell gebackene Brot. Der Eintritt ist frei.

    Beim Thementag "Brot" erwacht das alte Backhandwerk zum Leben. Auf Sauerteigbasis, in Handarbeit gefertigt und aus dem Lehmbackofen sind die leckeren Brote vom Museumsbauernhof. Besucher schauen den Backexperten über die Schulter erfahren mehr über die Brotzubereitung und Esskultur von früher. Hobbybäcker können zudem Sauerteig für zu Hause im Hökerladen erwerben.

    Elieses Hofcafé, im Stil der 1930er-Jahre, lockt mit klassischem Filterkaffee, frischer Sahnetorte und Butterkuchen in Bioland-Qualität. Das Café ist von Mai bis Oktober, sonnabends und sonntags von 13 bis 18 Uhr geöffnet. Im Kaffeegarten genießen Gäste die Frühlingssonne und den freien Blick auf die Streuobstwiese. Für Kinder stehen Sandkasten, Wasserpumpe und Holzpferd bereit.

    Der frühere "Smeds Hoff" zählt zu den großen Schätzen der Region. Die mehr als 400 Jahre alte Hofanlage zeigt heute, wie Bauersleute um 1930 in den alten Gemäuern lebten. Extensiv gehaltene, historische Haustierrassen, Gartenbau und Feldarbeit nach Bioland-Richtlinien verdeutlichen den Besuchern den verantwortungsvollen Umgang mit der Natur und die Handarbeit in der Landwirtschaft.


    Informationen zu dem ausführlichen Kursprogramm finden Besucher unter www.museumsbauernhof.de.

  • Harburg. Der Frühling kommt und Grün-Weiss Harburg startet mit dem Kurs wieder im Stadtpark, nachdem die Aktiven den Winter in der Halle verbracht haben. Das Programm umfasst 60 Minuten vielseitiges funktionelles Ganzkörpertraining mit Kleingeräten und den tollen Möglichkeiten, die der Harburger Stadtpark bietet.

    "Fit im Park" richtet sich an Erwachsene, die rundum fitter werden möchten oder ein ergänzendes Athletiktraining für ihre Ausdauer- oder Ballsportart suchen. „Fit im Park“ bringt Abwechslung, Spaß und neue Herausforderungen für alle. Treffen ist jeden Dienstag ab 19 Uhr an der Außenmühle am Parkeingang Nymphenweg.

    Die Kosten betragen 55 Euro für 10 Trainingseinheiten, für Mitglieder 35 Euro. Der Kurs wird fortlaufend stattfinden. Im Winter oder bei zu nassem oder kalten Wetter wird das Laufen einfach in die Halle verlegt. Zur Anmeldung und bei weiteren Fragen wenden sich Interessierte an die Grün-Weiss-Fitness-Trainerin Karen Lichtenfeld, Telefon 01 76-13 08 05 20, an die Grün-Weiss-Geschäftsstelle unter der Telefonnummer 0 40-760 77 79 oder per Email an: Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein!

  • Hausbruch-Neugraben. Ob mit dem Mountainbike durch das Gelände oder mit dem BMX-Rad durch den Parcours - wer sein Zweirad richtig beherrscht, wird damit verdammt viel Spaß haben. Einer, der das nur zu gut weiß, ist Frank Koopmann. Der mehrfache Hamburger und Norddeutsche Meister gehörte auf dem BMX-Rad in seiner Klasse zu den besten Fahrern in Deutschland und zu den Top Ten in Europa. Jetzt gibt er sein Wissen und Können an andere Biker weiter. Bei der Hausbruch-Neugrabener Turnerschaft (HNT)leitet Koopmann ab dem 27. Mai einen sechsteiligen Basic-Fahrtechnik-Kurs für Mountainbike und BMX.

    Der Kurs richtet sich an Anfänger, leicht fortgeschrittene Biker sowie Wiedereinsteiger im Alter von acht bis 40 Jahren. Am Ende sollen die Teilnehmer nicht nur sicherer,
    sondern auch mit viel mehr Spaß auf ihren Rädern unterwegs sein. Alles Nötige dafür erlernen sie in dem Fahrtechnik-Kurs. Schritt für Schritt werden wichtige Grundlagen auf dem Bike beigebracht. „Der Spaß steht dabei natürlich ganz klar im Vordergrund“,erklärt der erfahrene BMX-Champion Koopmann. „Die Fahrtechniken werden ganz individuell vermittelt und ich möchte meine Leidenschaft am Bike-Sport weitergeben.“

    Nach einem Bike-Check und einer Vorstellungsrunde startet der Kurs mit den Fahrtechnik-Basics. Das bedeutet: verschiedene Arten von Kurven für die Geländepraxis meistern, Balance-Übungen, sauberes Bremsen und Hindernis-Techniken. Dabei zieht sich die sogenannte „Zentrale Position“ auf dem Fahrrad durch alle Themen wie ein roter Faden. Das Training in der Ebene ermöglicht ein ablenkungsfreies Lernen.

    Los geht es am 27. Mai - an sechs Terminen immer sonntags von 10 bis 12 Uhrim Sportpark Opferberg statt (Cuxhavener Straße 271a). Für HNT-Mitglieder kostet die
    Teilnahme 30 Euro, Nichtmitglieder sind mit 50 Euro dabei. Ein funktionsfähiges und geländetaugliches Mountainbike oder BMX-Rad müssen die Teilnehmer selbst mitbringen. Auch einen Helm (absolute Pflicht), Bike-Handschuhe, geschlossene Schuhe sowie eine Trinkflasche und gute Laune muss jeder dabei haben.

    Weitere Informationen zum Kurs gibt es im HNT-Sportbüro unter Telefon 0 40/701 74 43 oder E-Mail Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein! .

  • Hausbruch-Neugraben. Ob mit dem Mountainbike durch das Gelände oder mit dem BMX-Rad durch den Parcours - wer sein Zweirad richtig beherrscht, wird damit verdammt viel Spaß haben. Einer, der das nur zu gut weiß, ist Frank Koopmann. Der mehrfache Hamburger und Norddeutsche Meister gehörte auf dem BMX-Rad in seiner Klasse zu den besten Fahrern in Deutschland und zu den Top Ten in Europa.

    Jetzt gibt er sein Wissen und Können an andere Biker weiter. Bei der Hausbruch-Neugrabener Turnerschaft (HNT) leitet Koopmann ab Sonntag, 19. August, einen sechsteiligen Basic-Fahrtechnik-Kurs für Mountainbike und BMX.

    Der Kurs richtet sich an Anfänger, leicht fortgeschrittene Biker sowie Wiedereinsteiger im Alter von acht bis 40 Jahren. Am Ende sollen die Teilnehmer nicht nur sicherer, sondern auch mit viel mehr Spaß auf ihren Rädern unterwegs sein. Alles Nötige dafür erlernen sie in dem Fahrtechnik-Kurs. Schritt für Schritt werden wichtige Grundlagen auf dem Bike beigebracht.

    Der Spaß steht dabei natürlich ganz klar im Vordergrund“, erklärt der erfahrene BMX-Champion Koopmann. „Die Fahrtechniken werden ganz individuell vermittelt, und ich möchte meine Leidenschaft am Bike-Sport weitergeben.“

    Nach einem Bike-Check und einer Vorstellungsrunde startet der Kurs mit den Fahrtechnik-Basics. Das bedeutet: verschiedene Arten von Kurven für die Geländepraxis meistern, Balance-Übungen, sauberes Bremsen und Hindernis-Techniken. Dabei zieht sich die sogenannte „Zentrale Position“ auf dem Fahrrad durch alle Themen wie ein roter Faden. Das Training in der Ebene ermöglicht ein ablenkungsfreies Lernen.

    Der Kurs findet ab dem 19. August an sechs Terminen immer sonntags von 10 bis 12 Uhr im Sportpark Opferberg statt (Cuxhavener Straße 271a). Für HNT-Mitglieder kostet die Teilnahme 30 Euro, Nichtmitglieder sind mit 50 Euro dabei.

    Ein funktionsfähiges und geländetaugliches Mountainbike oder BMX-Rad müssen die Teilnehmer selbst mitbringen. Auch einen Helm (absolute Pflicht), Bike-Handschuhe, geschlossene Schuhe sowie eine Trinkflasche und gute Laune muss jeder dabeihaben. Anmelden können sich Teilnehmer ganz einfach im Internet auf www.hntonline.de. Bei Fragen hilft das HNT-Sportbüro, Telefon 0 40/701 74 43 oder E-Mail Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein!.

  • Harburg. Das Gehirn ist wie ein Muskel: Wenn es nicht genug arbeitet, lässt die Leistungsfähigkeit nach. Wer hier gegensteuern will, findet beim Harburger Roten Kreuz ein Angebot, das am Montag, 8. Oktober, neu startet: Unter dem Motto „Links wird gedacht, rechts wird gelacht!“ lernen Kursteilnehmer an zehn Terminen das ganzheitliche Gedächtnistraining kennen.

    Bei den Übungen werden alle Sinne und beide Gehirnhälften einbezogen, was die Leistung des Gehirns insgesamt steigert. Eigenschaften wie Merkfähigkeit, Wahrnehmung, Konzentration, logisches Denken und Denkflexibilität können so merklich verbessert werden.

    Der Kurs findet an zehn Montagen, jeweils von 14.30 bis 16 Uhr, in der DRK-Service-Wohnanlage Milchgrund, Homannstraße 15, statt. Übungsleiterin ist Kirsten Erbert, zertifizierte Gedächtnistrainerin im Bundesverband für Gedächtnistraining e.V.. Die Gebühr für die zehn Termine beträgt 50 Euro, für DRK-Mitglieder 44 Euro.

    Anmeldungen werden ab sofort vom DRK unter Telefon 0 40/792 70 71 entgegengenommen.

  • Maschen. Wer kleine Kinder gern hat und sein Taschengeld mit Babysitten aufbessern möchte, kann sich jetzt in den niedersächsischen Herbstferien zum Babysitterkurs im Seevetaler JUZ „Village“ anmelden. Der Kurs bietet innerhalb von drei Tagen kompaktes Wissen über alles, was junge Babysitter über Kinder bis sechs Jahre wissen müssen. Auch über die Rechte und Pflichten dieses Jobs wird gesprochen. Das Seminar leitet eine erfahrene Erzieherin aus dem „Village“, die Teilnahme ist kostenlos. Der Termin findet in der zweiten Ferienwoche Montag, Dienstag und Donnerstag, 9., 10. und 12. Oktober, jeweils in der Zeit von 14.30 bis 17.30 Uhr.

    Als wertvolle Ergänzung lässt sich im Maschener Jugendzentrum darüber hinaus am Mittwoch, 11. Oktober, ein Erste-Hilfe-Kurs besuchen. Dieser beinhaltet auch Ersthelferwissen bei Kindern, eignet sich aber ebenso als Auffrischung oder als Qualifizierung für den Führerschein. Der Kurs wird von den Johannitern angeboten, findet in der Zeit von 9 bis 18.30 Uhr statt und kostet 25 Euro.

    Beide Kursangebote richten sich an Seevetaler Jugendliche im Alter von 13 bis 18 Jahren. Anmeldungen nimmt die Jugendfreizeitstätte „Village“ in Maschen persönlich montags bis freitags ab 15 Uhr entgegen oder telefonisch unter 0 41 05/55 27 00 bzw. per Mail an Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein!.   Mehr Infos über das „Village“ finden sich unter www.seevetal.de/village .

  • Hausbruch-Neugraben. Im Oktober startet wieder der beliebte Line Dance-Workshop der Hausbruch-Neugrabener Turnerschaft (HNT). Anfänger können dabei ganz ohne Vorkenntnisse und Tanzpartner den Spaß am Linde Dance entdecken. Der Workshop ist die ideale Einstiegsmöglichkeit und findet ab dem 23. Oktober an zehn Abenden immer dienstags von 19 bis 20.30 Uhr in der Schule Schnuckendrift statt. Letzter Kurstag ist der 15. Januar.

    Für HNT-Mitglieder kostet die Teilnahme einmalig 50 Euro, Nichtmitglieder zahlen 60 Euro. Mitzubringen sind außer der Lust am Tanzen lediglich bequemes Schuhwerk und etwas zu trinken. Geeignet ist Line Dance für wirklich jeden - ganz egal, wie alt, groß, klein, dick oder dünn jemand ist. Auch ein Einstieg während des laufendes Kurses ist immer möglich.

    Die Anmeldung erfolgt online unter www.hntonline.de . Bei Fragen hilft das HNT-Sportbüro unter Tel.efon 0 40/701 74 43 oder E-Mail Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein!

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